Boks, sürekli eğitim ve dövüş becerilerini geliştirmeyi gerektiren bir spordur. Ancak, şu anda, boks veya diğer dövüş sanatları (diğer sporların yanı sıra) oldukça pahalıdır. Bugün size nasıl yapılacağını söylemek istiyorum ev Yeni başlayan bir boksör ile tepki, doğruluk ve yumrukların gelişimi için mükemmel bir simülatör ...
Bir boksörle iyi bir reaksiyonun nasıl geliştirileceğine dair birçok makale okuduktan sonra, en etkili ve aynı zamanda ucuz yolun evde bir reaksiyon geliştirmek için bir simülatör yapmak olduğu sonucuna vardım. kendin yap. Hadi başlayalım ...
Dövüş topu simülatörü için ihtiyacımız olan:
-tennis veya başka herhangi bir (örneğin kauçuk) top;
- yaklaşık 1 metre uzunluğunda yoğun iplik veya halat;
- matkapla iğne veya matkap;
- lastik bant (yaklaşık 0,5 metre).
Yani, yeni başlayanlar için, matkaptan ortasından topta küçük bir delik açın (top lastik ise, tenis değil - delik normal bir iğne ile yapılabilir). İpliği elastik bandımıza bağlarız ve “elastik bandı” topun ortasından geçiririz, böylece topun bir tarafında bir iplik ve diğer tarafında bir elastik bant bulunur ...
Şimdi simülatörümüzü düzeltmemiz ve darbeler uygulamaya başlamamız gerekiyor. “Dövüş topu”, ipliğin tavana bağlanması için sabitlenmelidir (örneğin, tavana bir çivi çekiçleyebilir ve ipliği bir çiviye bağlayabilirsiniz) ve aşağıdaki elastik, fotoğrafta gösterildiği gibi bir tuğla kullanılarak sabitlenebilir ...
[/ orta]Yani, Dövüş topu simülatörümüz hazır ... Artık sol ve sağ elinizle darbeler uygulayabilirsiniz. Bu simülatör, atışınızı daha doğru, daha hızlı yapmanıza yardımcı olacak, reaksiyonunuzu geliştirecek ve gerçek bir boksör olmamanız durumunda size yardımcı olacaktır, o zaman en azından kendiniz için savaşabileceksiniz ... İyi şanslar ...
