Dengeleme tahtası pratik olarak doğaçlama malzemelerden yapılmıştır, ancak kaykaycılar ve vestibüler aparatlarını test etmek ve eğitmek isteyen herkes için mükemmel bir simülatör olarak hizmet edecektir.
Yazar, dengeleme tahtasını yapmak için aşağıdaki malzeme ve araçlara ihtiyaç duymuştur:
- 12 mm kalınlığında ve yaklaşık 90x60 cm boyutlarında MDF plakası,
- elektrikli testere,
- şablonu hazırlamak için kağıt, makas, kalem,
- marangozluk yapıştırıcısı,
- mengene
- bağlantı elemanları,
- çekiç
1. Adım
İlk olarak, dengeleme tahtasının dördüncü kısmının bir çizimi, tüm uzunluğunun standart bir kaykaydan biraz daha fazla olduğu ve genişliğin yaklaşık 2 kat daha büyük olduğu dikkate alınarak kağıt üzerine yapılır. Tahtanın şekli ovaldir.
2. Adım
Bir kağıt şablonu kullanarak, panonun konturu MDF panosuna uygulanır.
3. Adım
Tahtanın ovali ve ovalin daha uzun kısmını tekrarlayan 4 segment, bir elektrikli testere ile kesilir.
4. Adım
Segmentler marangozluk tutkalı ile yapıştırılır ve daha fazla sabitleme için bir mengeneye sabitlenir. Segmentler vidalarla sabitlenebilir, ancak yüzeyin yakınındaki keskin kısmın geri kalanını kestiğinizden emin olun.
5. Adım
Segmentleri yere sabitledikten sonra simülatörü deneyebilirsiniz. Bunu yapmak için, su ile dolu bir plastik şişe alın. Yeni başlayanlar için dikdörtgen bir şişe almak daha iyidir. Tahta şişeye monte edilir ve daha sonra tahtadaki dengeyi yakalamak için çok çaba göstermeniz gerekir. Gelecekte, egzersizleri mümkün olan her şekilde karmaşıklaştırabilirsiniz. Örneğin, tek ayak üzerinde dengeyi koruyun. Tahtayı yuvarlak bir şişeye koyabilir ve dengeyi koruyarak üzerine yuvarlayabilirsiniz. Bir şirketteki dengeleme tahtasında eğitim yapmak mini bir cazibe haline gelebilir, asıl mesele eğitim sırasında sigortayı unutmamaktır. Sigorta seçeneği, yatay çubukla bağlanmış güçlü bir ip olup, eğitim sırasında sürekli olarak tutabilir veya düşerken tutuş yapabilirsiniz.
