Sevgili site ziyaretçileri, yazar tarafından sunulan ana sınıftan, bir ahşap kiriş ve kürek kesimlerinden bir İsveç duvarını nasıl yapacağınızı öğrenecek ve öğreneceksiniz)
Spor güçtür! Spor hayattır! Vücudunuzu uygun şekilde korumak için, “Sağlıklı bir zihin sağlıklı bir bedendedir” dedikleri gibi spor ve beden eğitimi almanız gerekir. Egzersiz için İsveç duvarı veya yatay çubuk gibi spor malzemeleri gerekir. Okulda okuyan herkes beden eğitimi derslerini ve elbette okul spor salonunun duvarlarındaki bir dairede merdivenleri hatırlar. İsveç'teki egzersizler çok faydalıdır ve tüm kas gruplarını geliştirir.
Böyle harika bir merdiven yapın
ev koşullar o kadar zor değil, asıl şey uygun malzeme olurdu. Örneğin, yazar 240 cm uzunluğunda 2 kiriş ve küreklerden 4 sap aldı, 60 cm'lik 8 adım elde etmek için ikiye böldü, enine çubuklar arasındaki mesafe 30 cm.
Doğrudan spor işlevine ek olarak, İsveç duvarı aynı zamanda evin tavanına tırmanabileceğiniz sıradan bir merdiven olarak ikincil bir rol oynar)
Peki, yazarın tam olarak neye ihtiyacı olduğuna ve İsveç duvarını nasıl yaptığına bakalım?
malzemeler1. ahşap kiriş 240 cm 2 adet
2. kürek kesimler 4 adet
3. vernik
4. çapa
5. vidalar
7. metal köşeler
8. ahşap emprenye
Araçlar1. yapboz
2. tornavida
3. rulet
4. fırça
5. köşe
6. kalem
İsveç duvarı yapmak için adım adım talimatlar kendin yap.Stoktaki yazarın 480 cm uzunluğunda bir ışını vardı, düz bir yüzeye getirildi.
Daha sonra usta, 240 cm uzunluğunda 2 düz kirişe uzun bir ışın gördü.
Keskin köşeleri yuvarlamaya karar verildi, bir yapboz kullanarak kesildi.
Çubuklar bir planya kullanılarak işlendi.
Çapraz çubukları monte etmek için işaretler yaptı ve hemen ince bir matkapla delikler açtı.
Kollar küreklerden kesimler olacağından, yazar 4 kesimler aldı.
Bir sap 120 cm uzunluğunda, ikiye kesilmiş ve 8 adım 60 cm olsun.
Yazar fabrika yapımı kesimler kullandı, bu nedenle ek işleme gerekmiyor, ancak zımpara kağıdı ile yürümesi tavsiye edilir.
Sonra boşluklar koyu vernik ile kaplanır.
Çubuklar da verniklidir, çünkü merdiven sürekli sokakta olacak, ilk önce ahşaba emprenye ile muamele edilmesi ve kuruduktan sonra birkaç kat vernik 2-3 ile açılması tavsiye edilir.
Kirişin iç kısmına bir matkap ve bir taç ile delikler açın, bunlar çapraz çubukları monte etmek için gereklidir. Kirişin ortasına kadar deliyoruz.
Ön montaj devam ediyor.
Her kirişte 8 delik delinmiştir.
Daha sonra tüm iş parçaları tek bir tasarımda monte edilir.
Aslında olan budur.
Daha fazla güvenilirlik için, raylar kendinden kılavuzlu vidalarla sabitlenir.
Yazar, bir çapa ve metal köşelerdeki bir duvara bir merdiven ekler.
Tuğlada bir delik açar ve ankrajı vidalayın.
Ankraj buna göre metal bir köşeyi tutar ve köşe İsveç duvarına vidalarla vidalanır.
Yukarıda belirtildiği gibi, bu duvar ikili bir rol oynar, yani bir spor aparatı ve ek olarak evin tavanına giden sıradan bir merdiven.
İşte böyle harika bir merdiven
Gördüğünüz gibi, evde bir spor ekipmanı oluşturmakta özellikle karmaşık bir şey yoktur; her şey makul ve basittir. Önemli olan, beden eğitimi ve sporla ilgilenme arzusu olmasıdır. Hareket hayattır! Spor için gidin, sağlıklı bir yaşam tarzı sürün ve hayatınız daha iyi için değişecek!
Adım adım talimatlarınız var, biz de alıyoruz. onun için git arkadaşlar!
Bu makaleyi sonlandırıyor. İlginiz için hepinize teşekkürler!
Sık sık ziyarete gelin ve ev yapımı ürünler dünyasındaki en son kaçırmayın!
